最近、ダイエットに関する投稿をみながら、色々な方法でチャレンジしています。トレーニング方法などかな。やってみると、あら不思議お腹が多少へっ込んだかもー。やってみるもんですね。教えてしまうとアレなので伏せておきますが、あとはホットジェルマッサージとか？これが凄かった。勿論、セルフマッサージだけど、7センチウエスト痩せました。これがびっくり。引き締め効果と燃焼効果ありでした！こう言う美容とか、健康に無頓着だたけど、歳をとるにつれて、それではダメな事に気づき始めて悪あがき。高い化粧品とかじゃ多分ダメなのよね、高いだけじゃ。かと言ってエステとかいくような感じではない、ならセルフケアをやってしまいな、と始めてみたが思ったより効果あるかも。あなたも是非トライしてみて。変わるから。じゃーねー👋
